こんにちは、きな粉さん！
理系女子大生コミュニティ凛のしゃもと言います。

はやめに受験勉強を始めよう！というのは良いですね。
高校受験の試験問題は、中1～３の内容から広く出題されます。
なので、まずは中1・中2の内容の復習をしましょう！
定期試験ではできていた問題も、けっこう忘れてしまっているものです。
国数英理社、まんべんなく復習できるのが望ましいですが、まずは割と苦手だった範囲から始めるのが良いと思います。今のうちに苦手を解消しておくと、夏ごろになって焦らずにすむと思います。

勉強の仕方は、定期試験の勉強の仕方と同じです。教科書・ノートを読んで、単語を覚えたり、ワークを解き直したり、定期試験を解き直してもいいと思います。

勉強時間についてですが、私が中学生のときは、部活が終わってからは平均して平日が4時間くらい、休日は7時間くらいやっていた気がします(記憶があやしいですが、、)
実力がしっかりとつけば、時間なんてどれくらいでもいいんですが、参考程度にしてみてください。
受験本番まではあと一年あるので、体調に気を付けて頑張ってください。応援しています！