合気道部しなもんさん、こんにちは！アネスと申します。

３年生となると、問題のレベルも上がるし量も増えるし、大変ですよね。
優先度をつけるのはいいことだと思います。
推薦枠を取るということなので、やはり、学校の提出物やテスト勉強は最優先で良いでしょう。
塾の宿題や予習はその次かと思います。学校の勉強が疎かになるなんて高校生として本末転倒ですからね。
また、休み時間を有効に使いたいとのことですが、休み時間はきちんと休むべきだと思います。友達と楽しくおしゃべりしてリフレッシュするからこそ、勉強のときに切り替えることができると思いますよ。

やらなければいけないことがたくさんある合気道部しなもんさんには、
「時間を決める」ことが必要かと思います。
どれもやらなければいけないんだから時間無制限でやらなきゃ…とお思いになるかもしれませんが、全く逆です。
やることが多いからこそ、時間を決めて、時間内に終わらせるように集中して効率よくこなすことが重要です。
優先度が高い「学校の提出物・テスト勉強」は、自分が一番集中できる時間帯、集中できる場所でやります。夜、塾の自習室でやるのがはかどるというのであれば、そこでやってもいいと思います。家でやるのもよし。
次にやるべき「塾関係の宿題・テスト勉強」は、学校関係のものをやる時間以外でやります。曜日で分けてもいいかもしれません（例えば、月水金は放課後の塾で学校関係をやるけど、火木は塾のものをやる）。
優先度をつけてやるときに大事なのは、「時間を守る」ことです。
自習室で終わるまでやるのでは、どう考えても集中力は落ちるし、今後勉強するのがつらくなるだけです。
モチベーションを下げないためにも、優先度に応じて時間を決めて、その時間内に収めましょう（例えば、これは提出期限も先だから今日の優先度は低い→３０分やって終わらなかったら明日優先度を少しあげてやろう(明日は５０分使おう)。など）。
時間を決めて、無理に取り組もうとしないことです。生活リズムは安定させましょう。


時間が足りないという点でのアドバイスを２つほど。

・朝勉強がおすすめ。
夜中まで勉強するのは、どう考えても身体に毒です。
(希望としては)１２時には寝てください。女性の身体は大事に扱いましょう。
でも勉強の時間を確保したいのであれば、朝早く起きることです。
いつもより９０分早く起きて勉強した方が、夜中の疲れている時の９０分よりも良いと思います。目覚めが早いと学校の授業もよく聞けますし。
早寝早起きのリズムをつけて、その中で最大限の勉強の時間を見つけてください。

・細かい時間を使う
前述したように、学校の休み時間は、大事な授業の合間の休憩ですので、しっかりリフレッシュしてください。
しかし、通学での電車の乗車時間(自転車通学だったらごめんなさいね)や休日のテレビを見てるときのCM中など、自分がボーっとしているときの時間って必ずどこかにあるものです。(私は歯磨きをしてるときですね(笑))
その時に、ちょっと英単語を覚えるとか、公式の暗唱をしてみるとか、頭の体操程度でも良いので、そういう時間を勉強に使うと良いと思います。


３年生の勉強量は、志望校合格につながることはもちろん、大学に入ってからの勉強レベルにも影響します。
今が一番勉強するときかもしれませんが、ここは耐えてくださいね！
メリハリをつけて、頑張ってください！
またわからないことや不安があったら気軽に質問してくださいね！