こんばんは。
私はそこまで生理前シンドローム（PMS）で悩んだことはないのですが、
気になったのでコメントします。

体調不良が原因で勉強に集中できないのはとても辛いですよね。
あまり自分を責めすぎないようにしてください。

かなり症状が重いようですが、病院（婦人科）で診察を受けたことはありますか？
もし行ったことがなければ、抵抗があるかもしれませんが
一度病院でみてもらうことをお勧めします。
私は高校時代に生理不順をお医者さんに相談して、処方された漢方薬を毎日服用して回復したことがあります。初めて病院にいった時はとても不安でしたが、診てもらってよかったと思いました。

受験シーズン本番に近づくと、インフルエンザ対策なども含めて健康管理は大切です。
学校が自由登校の時期に入れば、生活リズムは自分で意識的につくっていくことになります。自分の体調とうまく向き合って、勉強を進めていけるといいですよね。

今回の相談は受験中だけでなく、これから先もずっとぺいぽむさんの健康・生活に関わってくるお悩みだと思います。少しずつでも症状が軽くなっていくといいですね。

ぺいぽむさんへ

こんにちは、はじめまして。
たま、と　申します。
医師とはいえども、産婦人科は専門外になりますので、
一般的なアドバイスとして聞いて下されば幸いです。


生理痛や生理前症候群って人によって症状が異なりますよね。
私もとってもつらい方だったのですが、母にも最初は
理解してもらえずに、辛い日々を送っていました。。
鎮痛剤のお薬が効かないこともしばしば。
働いてからも、生理中に倒れたことさえあります！

ですので、私は一時期、生理痛緩和目的で低用量ピルを内服していました。
生理の時期も調整でき、生理の量も軽くなり、
何と言っても、痛みがほとんどなくなりました！
内服前に生理不順でなかった人ならば、ピル内服終了後に
ほとんどの人が３ヶ月以内に通常の生理が戻ってくる
（＝　妊娠できるようになる）ような薬です。
もちろん、内服前、あとは定期的に婦人科受診し、
診察や血液検査などを行う必要がありますが。


ですので、ぺいぽむさんも、まずは婦人科を受診するのが良いと思います。
もちろん、緊張なさるでしょうから、女の先生がいる病院を選んだり、
一人で心細かったら、お母様と一緒に受診するのもよいかもしれません。
また、高校生さんなどの場合、事前に先生にお話をしておけば、
無理に診察を行うこともありませんよ。

婦人科の先生に処方してもらえば、鎮痛薬も効き目が強いものを頂けます。
また、生理痛緩和のために漢方薬も処方してもらえます。
どうしても、ということであれば、ピルの処方も可能だと存じます。
外国では、普通に思春期の方が多く内服している薬ですもの。

定期的に低用量ピルを内服するのに抵抗があったとしても、
「試験日に生理が重なるのは嫌だ！」ということであれば、
一時期（２～３ヶ月）だけ、ピルを内服して、生理日程を調整することが
できます。
この場合、診察や血液検査も必要とならないことが多いです。

色々な方法がありますので、まずは近くの婦人科の先生に
相談してみるのはいかがでしょうか。
では、失礼致しますね。