こんにちは､女子校の高3です｡指定校推薦の校内選考会議が来週の水曜日にあり､それまで､ﾄﾞｷﾄﾞｷしてます｡私は評定ｷﾞﾘｷﾞﾘだったのでとても不安です｡この5日間落ち着いて過ごすにはどうしたらいいでしょうか?ﾘﾗｯｸｽ方法などあったら､教えてください!